פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      הטעות הכי גדולה שאתם עושים בקשר לאקס שלכם

      למה, בעצם, כל כך דחוף לנו לדעת מה קורה עם האקס שלנו? מה ייצא לנו מזה שנדע שהוא מאושר או מבואס?

      ענת גטניו סמרי (יח"צ , אור קפלן)
      ענת גטניו סמרי (צילום: אור קפלן)

      האקס שלנו מעניין אותנו. גם אם לא נודה בכך בפני חברינו, ואפילו לא בפני עצמנו, האמת היא שאנחנו מאוד רוצות לדעת מה קורה איתו היום, כשהוא כבר לא איתנו, ובעיקר חשוב לנו לגלות שחייו פחות טובים עכשיו, בלעדינו. למה? על פי סדרת מחקרים שפרסם ד"ר יניב שני, הריגול הזה אחר מידע אודות האקס משמש ככלי לוויסות רגשות - ואכן, הוא מתמקד במידע שלילי אודותיו. "גם לתחושת אי הוודאות יש השפעה שמניעה את הרצון למצוא פרטים על האקס", אומרת הפסיכותרפיסטית הקוגניטיבית-התנהגותית ענת גטניו סמרי, "אי הוודאות לא נעימה, אבל עדיין קשה יותר להכילה מאשר ידיעה ברורה וודאית - גם אם היא לא נעימה וכואבת. במילים אחרות, הרבה יותר קל להיפרד מהאקס כשמבינים שהוא מאושר ונמצא במערכת יחסים מאשר להיות באי וודאות לגבי מצבו".

      בקיצור, עדיף לפעמים לדעת את הגרוע מכל (שהאקס מאושר)מאשר לחיות בציפייה לגרוע מכל (לגלות באיחור שהוא אכן מאושר). מיותר לציין, כמובן, שחיפוש אחר מידע אודות אדם שהוא כבר לא רלוונטי, הוא בזבוז זמן, אבל נציין את זה בכל זאת, כי אתן חשובות לנו.

      לאתר מגזינה

      לאתר עיצוב